29 ноября в актовом зале Республиканского центра культуры и искусства совместно с ГАУ ГЮАТ «Башлам» им. Х. Алиева, ГБУК «РЦКиИ» и ГБУ «Государственное управление по кинематографии» проведено мероприятие в рамках профилактики наркомании на тему «Вредные привычки – опасность 21 века!».

Беседу провел сотрудник ГАУ ГЮАТ «Башлам» им. Х. Алиева Джабраилов Султан.

Он рассказал о том, что ценность главного человеческого ресурса – здоровья осознается лишь в старшем возрасте, когда становится невозможным избавиться от последствий, причиной которых стала зависимость. Любая зависимость – она губительна. Речь идёт о курении, пьянстве и наркомании, которые ежегодно уносят жизни тысяч людей. И все это на добровольных началах! Человек сам отравляет, разрушает и убивает себя.

Во все время ученые пытаются придумать средства, которые смогли бы помочь людям избавиться от таких вредных привычек. Но главное лекарство хранится в самом человеке, в его голове. Невозможно победить зависимость извне.

Ученые подсчитали, что нормальная продолжительность жизни человека должна быть 120 лет! Но немногие люди на протяжении всей истории человечества доживали до такого возраста. Основные причины коренятся в отношении самого человека к своему здоровью. Об этом писал знаменитый русский ученый-физиолог И.П. Павлов: «Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок – 100 лет –  до гораздо меньшей цифры».

Переедание сладким и фастфудом также является вредной привычкой 21 века, равно как и проведение большого количества времени перед телевизором или компьютером.  Да, пассивный образ жизни также стал вредной привычкой 21 века. В совокупности последние две привычки влекут за собой ожирение, сердечные заболевания и много других болезней.

Путь к здоровой жизни – это постоянная работа над собой. Нет готовых рецептов избавления от вредных привычек. Любую вредную привычку можно вытеснить хорошей заменой. Однако этого не может вместо носителя привычек сделать другой человек.

Помните о девизе: «Бросайте вредные привычки и в теле укрепляйте дух!» В беседе приняли участие 24 работника  культуры.